Esta semana vou experimentar a dieta da beyoncé :D
As regras são simples:
Café da manhã: àgua com um pouco de sal.
durante o dia: Sumo de limão com pimenta.
Jantar: Chá laxante.
No mínimo 10 dias :)
Vou fazer 100 abdominais, 100 flexões de pernas e 100 agachamentos em 5 séries, 8 séries de circuito e 60 min a correr :D
espero conseguir e quero tanto emagrecer e ter um corpo como esta rapariga :\
beijos e boa semana
depois conta o resultado. boa sorte.
ResponderEliminarxau
Ei, a dieta é só isto?
ResponderEliminarTipo, a água, o sumo e o chá?
Olha, o chá laxante, como não tens nada no estômago ainda te vai fazer mal :S
Talvez por dois dias ainda vá mas dez pode ser perigoso linda :/
Não quero que passes mal!!
Beijinho enorme e repensa nessa dieta, põe frutas e legumes intercalados - apenas um conselho...
Bijinhos!!
em vez do chá laxante uso chá verde disseram que era melhor :s
ResponderEliminarMas só consegui 2 dias e umas horinhas -.- porquê o meu trabalho é estar sempre a andar, são mais do que 8h senti-me mal e tive que comer --' e hoje comi 2 colheres de sopa para não sentir mal tive compulsões e provoquei o vómito :(
missão falhada :(
Repetir outra vez, vou começar hoje :)
força na dieta linda estou te seguindo ok?
ResponderEliminarbjooos e depois conta como foi!*-*
Força gatona!
ResponderEliminaré só ter determinação que
você consegue ;)